Сдержанность

– 1. нежелание участвовать в социальных взаимодействиях; 2. произвольное сдерживание проявлений реакции на какие-то социальные стимулы или ситуации. Нередко термин наделяется негативными коннтациями, если связывается со сверхжёстким воспитанием в детстве, опасениями неуспеха, ощущением бессилия.

* * *
– волевое качество личности, показатель ее самоорганизованности и внутренней самодисциплины. С. проявляется в том, что человек всегда стремится соблюдать социальную дистанцию. С. также зависит и от психической устойчивости и позволяет человеку в трудной ситуации взаимодействия удержаться от непродуманных действий. По мнению Р. Парка, С. во многих случаях – результат робости и застенчивости. При определенных обстоятельствах С. может быть «разбита», исчезает социальная дистанция.

* * *
– подавление чувств, сознательное их невыказывание. Может быть следствием нравственных установок или пониманием невыгоды излишнего проявления эмоций. Ср. выражение держать себя в руках, взять себя в руки. Возможное проявление – поза руки за спиной. Типичная реакция на сдержанность – уважение, успокоительное действие на собеседника.

Мудрец стоит выше всех ругательств, какими могут его осыпать, и лучший ответ на оскорбления – это терпение и сдержанность (Ж.-Б. Мольер, Мещанин во дворянстве).

Я нисколько не сомневался, что вернулся Г… М…, и при этой мысли в смятении объявил Манон, что если он войдет, не быть ему в живых. Действительно, я не настолько еще овладел собой, чтобы проявить сдержанность при виде его (А. Прево, Манон Леско).

…Она отняла душевное спокойствие у своего отца, лишила его доброго имени и благосостояния. Думает ли он об этом, несмотря на сострадание к ней? Как почувствовать это за сдержанным поведением отца и матери (Т. Драйзер, Ураган).

Когда же вы подвергаетесь оскорблению, то не возражайте (Феодор Студит).

Ср. самообладание, наружное спокойствие, бесстрастность, холодность, выдержка.

* * *
– умение не поддаваться бурным проявлениям эмоций с внешним выражением этого в резких словах. Сдержанность нужна всегда: и при выражении возмущения, негодования, и при выражении радости, веселья, и в желании поболтать. Особенно необходимо вести себя сдержанно в незнакомой компании.

- Терешка кучер никогда ничего лишнего не высказывал (А. Пушкин, Метель).

- Ср. Она сама никогда бы не позволила себе прохаживаться перед гостями своими на счет своего благоверного (Боборыкин, Дума).

Предписывается не говорить плохо о покойниках (сдерживайте выражение ваших отрицательных впечатлений о них). В разговоре с незнакомыми или малознакомыми людьми ведите себя сдержанно: не говорите доверительно об интимных подробностях вашей жизни (это не только неосмотрительно, но и выглядит как дурной тон, невоспитанность).